Na czym polega subskrypcja?

Nie martw się o to, że Twoje suplementy się skończą! Dzięki naszej subskrypcji, otrzymasz kolejne opakowanie przed wyczerpaniem poprzedniego. Skorzystaj z naszej oferty i oszczędzaj 15% przy każdym zakupie. Co więcej, wysyłka subskrypcyjna jest darmowa! Chcesz wprowadzić jakieś zmiany? Nic prostszego! W każdej chwili możesz edytować, wstrzymać lub zakończyć subskrypcję. Zero ryzyka!

Odporność Aminokwasy

Suplement diety

F-lysine

F-lysine

500 mg lizyny w formie chlorowodorku lizyny
  • L-lizyna wyprodukowana w procesie fermentacji
  • lizyna stanowi budulec białek w organizmie, m.in. w mięśniach, ścięgnach i kościach.
  • lizyna uczestniczy w syntezie kolagenu i elastyny
  • Darmowa dostawa co 60 dni
  • Edytuj koszyk, adres dostawy w dowolnym momencie
  • Damy Ci znać 5 dni przed każdym odnowieniem
  • Zrezygnuj kiedy chcesz
  • Darmowa dostawa od 149 zł
  • Wysyłka w 24h
37,49 zł
37,49 zł
Pokaż kompletne dane

Na czym polega subskrypcja?

Nie martw się o to, że Twoje suplementy się skończą! Dzięki naszej subskrypcji, otrzymasz kolejne opakowanie przed wyczerpaniem poprzedniego. Skorzystaj z naszej oferty i oszczędzaj 15% przy każdym zakupie. Co więcej, wysyłka subskrypcyjna jest darmowa! Chcesz wprowadzić jakieś zmiany? Nic prostszego! W każdej chwili możesz edytować, wstrzymać lub zakończyć subskrypcję. Zero ryzyka!

Subskrypcja z rabatem 15%Jednorazowy
37,49 zł
37,49 zł
  • Darmowa dostawa co 60 dni
  • Edytuj koszyk, adres dostawy w dowolnym momencie
  • Damy Ci znać 5 dni przed każdym odnowieniem
  • Zrezygnuj kiedy chcesz
  • Darmowa dostawa od 149 zł
  • Wysyłka w 24h
bez_zbednych_dodatkow

bez zbędnych
dodatków

czysta_forma_proszku

czysta forma
proszku

Miarka_w_kazdym_opakowaniu

miarka w każdym
opakowaniu

wysokie_dawki

wysokie dawki

wysoka_przyswajalnosc

wysoka
przyswajalność

vegan

vegan

Rezultaty, jakich oczekujesz

Sposób spożycia

Wsypać 1 porcję (1 płaska miarka) do suchego naczynia. Dodać 200 ml wody lub innego napoju i wymieszać. Należy zachować kolejność przygotowania, aby dokładnie rozpuścić proszek. Spożywać 1 raz dziennie w trakcie posiłku. Przed użyciem energicznie wstrząsnąć pojemnik.

Zalecane dzienne spożycie

Zalecana porcja dzienna (0,62 g) zawiera:
Chlorowodorek lizyny - 620 mg, w tym:
L-lizyna - 500 mg

Składniki

L-lizyna (chlorowodorek lizyny)

Przechowywanie

Chronić przed światłem, przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Po każdym spożyciu zamknąć opakowanie.

Środki ostrożności

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące bez konsultacji lekarskiej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.
Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Zalecamy zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Składniki aktywne

Poznaj opinię eksperta

Lizyna to aminokwas, którego suplementacja zalecana jest weganom, szczególnie narażonym na jego niedobór.

Lizyna jest jednym z aminokwasów niezbędnych, których organizm ludzki nie jest w stanie sam wytworzyć. Aminokwas ten musi być dostarczony wraz z pożywieniem lub w formie syntetycznej np. suplementu F-lysine. Lizyna uczestniczy w produkcji kolagenu, niezbędnego białka w zachowaniu zdrowej skóry, włosów oraz kości. Poza oczywistym działaniem lizyny jako budulca do wytwarzania białek w organizmie, jej suplementacja wspiera również odporność. Badania wskazują, iż lizyna może zmniejszać u niektórych osób uczucie niepokoju.

Olga Marzol-Lewandowska

Dietetyk specjalizujący się w zaburzeniach glikemii (insulinooporność, hipoglikemia, nietolerancja glukozy), trądziku, chorobach tarczycy oraz PCOS. Absolwentka studiów magisterskich na kierunku Dietetyka i Żywienie Człowieka (Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu) oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychodietetyka (SWPS w Poznaniu). Autorka wielu artykułów o tematyce żywieniowej czy prelegent na licznych konferencjach dietetycznych. W swojej pracy z pacjentami zawsze działa bardzo holistycznie, uwzględniając stan zdrowia oraz styl życia. Chętnie dzieli się swoją wiedzą na instagramie.

@chlebpowszedni_dietetyka

W świetle dowodów naukowych

W odniesieniu do tego produktu przeprowadzono liczne badania naukowe, oto przykłady niektórych z nich:

  • Badania przeprowadzone na hodowlach tkankowych wskazały, że gdy poziom argininy był wyższy niż lizyny, wzmożona była replikacja wirusa HSV. Podwyższenie poziomu lizyny w stosunku do argininy, rozwój wirusa był zahamowany [6]. Kod genetyczny HSV składa się w wysokiej mierze z argininy, dlatego gdy jest dostatecznie dużo argininy zachodzi replikacja.

  • Przeprowadzone badanie in vitro na ludzkich osteoblastach (komórki budujące kości) wykazało pozytywne działanie l-lizyny na zdolność do rozmnażania się osteoblastów, ich pobudzenie i różnicowanie [6].

  • Przeprowadzono badanie in vitro i in vivo wpływu l-lizyny na strukturę i funkcję glikowanego lizozymu. W ramach eksperymentu inkubowano lizozym z glukozą lub/i l-lizyną, po okresie którym to badano strukturę i oceniano działanie przecie wpływowi bakterii M. lysodeikticus. Wykazano, że l-lizyna zmniejszyła produkty zaawansowanej glikacji (AGE) w surowicy u osób z osłabioną odpornością na insulinę w warunkach in vitro [10].

Dopełnij swój wybór...

Te produkty również
mogą Cię zainteresować.

    Najczęściej zadawane pytania

    Co to jest lizyna?

    Lizyna to jedna z podstawowych aminokwasów egzogennych, co oznacza, że organizm nie jest w stanie jej samodzielnie syntetyzować i musi ją otrzymać z pożywienia. Jest to aminokwas, który pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, takich jak budowa białek, produkcja enzymów i hormonów, a także wpływ na układ odpornościowy.

    Na co lizyna?

    Lizyna to niezbędny aminokwas, który pełni wiele ważnych funkcji w organizmie, w tym w zakresie układu odpornościowego, skóry i włosów, układu nerwowego, sercowo-naczyniowego i trawienia.

    Jak długo stosować lizynę?

    Długość stosowania lizyny zależy od indywidualnych potrzeb organizmu i celów suplementacji. Zwykle zaleca się stosowanie przez okres 2-3 miesięcy, a następnie zrobienie przerwy na 1-2 miesiące, aby organizm miał czas na regenerację i uniknięcie negatywnych skutków ubocznych. Przed dłuższym stosowaniem lizyny zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

    Gdzie występuje lizyna?

    Lizyna jest aminokwasem egzogennym, co oznacza, że organizm człowieka nie jest w stanie jej samodzielnie syntetyzować i musi ją pozyskiwać z pożywienia. Lizyna występuje w różnych produktach spożywczych, takich jak mięso, ryby, jaja, nabiał, soja, ciecierzyca, soczewica i orzechy.

    Czy lizyna jest szkodliwa?

    Lizyna jest zwykle uważana za bezpieczny aminokwas, który występuje naturalnie w żywności. Zwykle nie powoduje skutków ubocznych u zdrowych osób. Jednakże, długotrwałe i nadmiernie wysokie spożycie lizyny może prowadzić do poważnych skutków ubocznych, takich jak uszkodzenie wątroby i nerek, a także zaburzenia równowagi elektrolitowej.

    Opinie o F-lysine

    Opinie zamieszczane w naszym sklepie nie są w żaden sposób sponsorowane. Weryfikujemy również, czy zostały dodane przez klientów, którzy dokonali u nas zakupów. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat zapoznaj się z naszym Regulaminem.

    Dowiedz się więcej